Nous réalisons les techniques traditionnelles de kinésithérapie. Toutefois, nous apprécions travailler avec les techniques (modernes ou traditionnelles) basées sur des preuves scientifiques afin de vous offrir le meilleur traitement.
Voici quelques explications sur nos techniques spécifiques utilisées.
Bilans analytiques
Les tests réalisés sont des évaluations musculaires, articulaires et posturales utilisées en rééducation physique et en médecine sportive pour mesurer ces différents paramètres. Ces tests fournissent des données cruciales pour concevoir des programmes de rééducation personnalisés, suivre la récupération après une blessure et évaluer les déséquilibres. Ce sont des outils essentiels dans la prise en charge des blessures et la rééducation, fournissant des informations clés pour une approche ciblée et efficace.
Indications :
Évaluation préopératoire : Avant une intervention chirurgicale, les tests peuvent aider à évaluer la force musculaire de la zone concernée, fournissant des informations utiles pour la planification chirurgicale et la prédiction de la récupération postopératoire.
Rééducation postopératoire : Après une chirurgie, en particulier orthopédique, les tests sont utilisés pour suivre la progression de la rééducation, adapter les programmes de traitement et déterminer le moment optimal pour le retour à l’activité normale.
Évaluation des blessures musculaires : Les tests peuvent aider à diagnostiquer et évaluer la gravité des blessures musculaires en fournissant des données sur la force musculaire et la fonction articulaire.
Optimisation de la performance sportive : Dans le domaine du sport, les athlètes peuvent subir des tests pour évaluer la symétrie musculaire, identifier les déséquilibres et concevoir des programmes d’entraînement visant à améliorer la performance tout en minimisant le risque de blessures.
Évaluation des troubles neurologiques : Les tests peuvent être utilisés dans l’évaluation des patients atteints de troubles neurologiques pour mesurer la force musculaire et la fonction articulaire, contribuant ainsi à la planification de la rééducation.
Suivi de la progression en rééducation : Les professionnels de la santé utilisent les tests pour suivre la progression des patients au fil du temps, ajuster les programmes de rééducation et évaluer l’efficacité des interventions.
Évaluation de la condition physique générale : En dehors du contexte de rééducation, les tests peuvent être utilisés pour évaluer la force musculaire globale et identifier d’éventuels déséquilibres, contribuant ainsi à la conception de programmes d’entraînement personnalisés.
Ondes de choc
L’appareil à ondes de choc permet d’appliquer des impulsions répétées sur la zone à traiter, à travers le tissu cutané. Le kinésithérapeute procède aux paramètres en fonction de l’intensité du traitement et de la tolérance du patient.
Le traitement par ondes de choc entraîne des effets mécaniques et métaboliques bénéfiques sur la douleur et la cicatrisation:
• Action analgésique. Les chocs répétés provoquent la libération de substances antalgiques (endorphines) au niveau local, ce qui permet une réduction rapide de la douleur lors de la séance. Ils entraînent également une baisse de la concentration de subtance P, neurotransmetteur de la douleur, ce qui permet de réduire la douleur.
• Action défibrosante des tissus. Création de micro-lésions qui vont induire un processus de cicatrisation.
• Action vasculaire. Les impulsions entraînent une hypervascularisation, permettant d’améliorer le métabolisme local, d’augmenter les facteurs de croissance et de favoriser une meilleure cicatrisation.
• Action décalcifiante. Elles vont détruire les calcifications.
Indications :
La thérapie par ondes de choc est principalement utilisée en physiothérapie, orthopédie ou même en médecine du sport.
Elle permet de traiter divers types de pathologies:
• Tendinopathies (tendinopathies rotuliennes, épicondylites, achillodynies);
• Calcifications, épines calcanéennes, exostoses, périarthrites scapulo-humérales ;
• Enthésopathies;
• Fascites plantaires;
• Douleurs des trigger points (points gâchette);
• Fibroses;
• Déchirures musculaires à répétition;
• Blessures du sport (périostite,…).
En termes d’efficacité thérapeutique, le traitement par ondes de choc offre de très bons taux de résultats, d’autant plus que le sujet est actif, motivé et que la pathologie est récente.
Il permet de réduire la douleur rapidement et d’améliorer la qualité de vie, tout en permettant de conserver une activité physique modérée en-dessous du seuil de douleur.
Pressothérapie
La pressothérapie est utilisée pour ses bienfaits sur la circulation sanguine et lymphatique. Elle permet d’améliorer un certain nombre de troubles liés à la circulation, comme les oedèmes, les lymphoedèmes, le phénomène des jambes lourdes. La pressothérapie est régulièrement utilisée chez les sportifs notamment pour améliorer la récupération.
Pressothérapie pour les jambes lourdes
Les jambes lourdes sont un cas courant d’utilisation de la pressothérapie. Les personnes qui en souffrent ressentent des fourmillements, douleurs et engourdissements, qui résultent d’une mauvaise circulation du sang. Les bottes de pressothérapie sont très efficaces pour améliorer le retour veineux dans les jambes.
Pressothérapie pour la rétention d’eau
La rétention d’eau est liée à un défaut de circulation de la lymphe. Elle peut être causée par de nombreux facteurs, à commencer par certaines maladies, des médicaments, mais aussi la chaleur et l’alimentation.
La pressothérapie stimule la circulation de la lymphe et de l’eau dans le corps. Elle permet donc d’éliminer l’excès d’eau, et de réduire les oedèmes et autres gonflements associés. En outre, elle facilite l’élimination des toxines.
Pressothérapie pour la récupération et les blessures sportives
La pressothérapie est aussi très efficace pour les problématiques sportives, c’est pourquoi elle est souvent recommandée en kinésithérapie du sport. D’abord, elle améliore la récupération. En effet, après un entraînement ou une compétition, les muscles des sportifs sont tendus ; à la manière d’un massage, la pressothérapie permet de mieux récupérer, en relançant la circulation sanguine dans les jambes. Elle favorise aussi l’élimination des toxines qui s’accumulent dans le sang pendant l’effort.
Son action drainante est aussi très efficace pour faciliter la cicatrisation de certaines blessures musculaires, comme les entorses et les élongations.
Pressothérapie et cellulite
La cellulite est principalement dûe à la rétention d’eau, ainsi qu’à une mauvaise circulation sanguine. En pressothérapie, la technique de la pression séquentielle permet de réduire l’aspect “peau d’orange” de la cellulite, en raffermissant la peau et drainant les liquides qui se trouvent dans les tissus.
Taping
Les bénéfices du Kinésio Taping ne sont plus à prouver. En fonction de leur utilisation, les bandes de taping sont en effet capables de réduire les douleurs musculaires et les problèmes articulaires, de faciliter la contraction musculaire ou encore d’inhiber un muscle. Elles peuvent être utilisées pour éviter les blessures. La bande permet d’obtenir une amélioration fonctionnelle.
L’application de bandes de taping peut également permettre d’activer la circulation sanguine et lymphatique. En effet, leur application sur la peau limite les risques d’œdèmes et d’hématomes, et favorise l’augmentation de la vitesse de récupération après des activités sportives intenses. La bande K-tape tonifie les muscles et les rend ainsi plus élastiques et résistants pendant l’effort.
À qui s’adresse le kinésio taping ?
Les bandes de K-taping sont destinées à tout le monde : elles peuvent être appliquées sur des adultes, des enfants, des nourrissons, des sportifs, des femmes enceintes…
Kinésiotape et pratique sportive :
Lors de la pratique d’une activité sportive, le kinésio-taping est surtout utilisé pour prolonger ou compléter l’action d’un traitement médical après une séance de kinésithérapie ou bien une correction ostéopathique.
Ces techniques sont également idéales dans le cadre d’une reprise d’activité sportive, en prévention ou après une blessure.
Il est important que la pose des bandes de taping neuromusculaire soit effectuée par une personne compétente en mesure de connaître les indications et contre indications de cette méthode. En effet, il faut connaître la direction, la forme, mais surtout la tension nécessaire avec laquelle les bandes doivent être appliquées sur la peau.
Neurodynamique
L’utilisation des techniques neurodynamiques permet de récupérer un glissement du nerf par rapport aux structures avoisinantes, afin de rétablir l’homéostasie de celui-ci et de diminuer les problématiques liées à l’hypomobilité ou à la fixité.
De nombreux symptômes sont dus à une perturbation dans la fonction de ce nerf, tels que les fourmillements, perte de force ou de sensibilité,…
Ils s’agit de mouvements spécifiques permettant de mettre en tension un nerf précis afin de le faire glisser pour lui redonner de la mobilité.
Crochetage
La technique de crochetage prend de plus en plus de place dans le traitement des troubles téno-musculo-squelettiques. Dans le milieu sportif, par exemple, elle est appréciée pour son efficacité et le fait qu’elle permet souvent de raccourcir la durée du traitement.
Suite à une lésion du système musculo-squelettique, le tissu conjonctif qui soutient et enveloppe celui-ci a souvent tendance à se rétracter et perdre certaines de ses propriétés. Les fascias et autres aponévroses voient leur élasticité diminuer et la zone touchée semble coller ou adhérer aux tissus adjacents.
Le crochetage a montré son efficacité dans de nombreuses pathologies inflammatoires et traumatiques de l’appareil musculosquelettique dont :
• Tendinoses
• Enthésopathies
• Lombalgies
• Fibroses musculo-tendineuses
• Séquelles de déchirures musculaires
• …
Cupping / Ventouses
La pratique par ventouses sèches se fait à l’aide d’une petite cloche dans laquelle s’exerce une pression négative. Cette dernière doit être ensuite appliquée sur la peau.
La pression exercée laisse une marque sur la peau. L’apparition de cette dernière s’explique par le fait que l’effet du traitement sur la peau. Le vide créé tire la peau et les vaisseaux sanguins vers la ventouse.
Les bienfaits de la cupping thérapie
Les sportifs constituent la principale catégorie de personnes qui recourent à la pratique du cupping. En effet, il s’agit d’une méthode permettant de faciliter la circulation du sang dans l’organisme et qui participe à activer le système lymphatique. Grâce au gonflement localisé de cette thérapie, les muscles fatigués récupèrent vite, les parties endolories du corps se soulagent plus rapidement.
Toutefois, les ventouses sont adaptées à tous. Permettant une action au dé récupération musculaire et d’inhibition lors d’une contracture. Elles permettent aussi de travailler sur les cicatrices et les fascias afin d’améliorer leur élasticité,…
Centre Paramédical de Beaumont 
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